Певица Наталья Могилевская, которая ранее удивила поклонников потерей 25 килограммов, раскрыла подробности пути, приведшего к её преображению.

В своём Telegram-канале артистка объяснила, что изменения стали результатом прежде всего сосредоточения на общем здоровье и внутреннем восстановлении, а не на интенсивных тренировках или строгих диетах.

По её словам, акцент был сделан на очищении организма и его поддержании с помощью естественных оздоровительных практик. Физическая активность на начальном этапе была минимальной и в основном ограничивалась обычными прогулками. Более активные движения, включая танцы, появились позже, когда значительная часть веса уже была сброшена.

Наталья Могилевская
Наталья Могилевская

Наталья Могилевская также подчеркнула, что делится только личным опытом и не представляет его как универсальное решение. Она напомнила своей аудитории, что любые решения, касающиеся похудения или здоровья, должны приниматься индивидуально и желательно под наблюдением врача.

«Я просто оздоравливала и очищала организм... Главное - это пить масла, пить горькие травы, очищать организм. И даже упражнения, которые я делала, это только прогулки. Я начала заниматься танцами только на последнем этапе, когда уже была минус много килограммов», - откровенно поделилась известная певица.

Напомним, "Лед тронулся": Тина Кароль и новый мужчина – уже не "Холостячка"

Раннее «Украинцы» сообщали, мобилизация Олега Винника в ВСУ: военный огорошил украинцев, этого никто не знает

Как сообщали «Украинцы», "Холостяк" - все: рассекречено даму "сердцееда" Украины, вы и не догадываетесь